小学生〜結婚前まで続けていたことを再開✏️…ジャーナリング

気付けば書くことを辞めていたジャーナリングを今日から再スタートです！

小学生の頃から、その日感じた気持ちを良くノートに書いていました。今で言うジャーナリングに近いことを自然にしていたのだと思います！

私は元々自分の気持ちに正直で、自分の考えがはっきりあるタイプだったのですが、最近はそんなこともない気がしていて、なんだかモヤモヤしたり、このままでいいのかな？とか思うこともありました。そんなときに、ジャーナリングがいいよと、YouTubeの人が言われているのを聞いて、

あっ！これや！やってたやん！

と思い出し、やってみることにしました！

今日嬉しかったことは、友人とランチに行ったのですが、やっぱり気が合う人と話すと気持ちが高ぶると言うか、幸福感が増すな〜と改めて思いました。自宅に帰ったあとも気分が良かったです。

誰かとご飯に行った後たまに、あ〜なんであれ言ってしまったんやろ？とかなんかあの時言われた、あの一言　ワードがなんか私の中に残ってるねんな〜みたいなときが、あったりするんですが、今日はそれが全くなく。何かは分かりませんが、なんかこの先良くなって行きそうな気がする♪くらいに思えています☺️

書き方がこれがジャーナリングなのかあっているのか、分かりませんが、こんな感じでゆるく書いていきたいと思います。

見てくださりありがとうございます。

今日も1日ありがとうございました。

なまけもの

オーガニックや自然にも人にもやさしいものが好きです。子育てをきっかけに添加物やお水のことを知り、より自然で美味しいものがいいと思うようになり、それから調べだしたのがきっかけです。 同じように考えられている方と共有出来たらと思いブログをはじめました。よろしくお願いします。